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Petites révélations pour devenir soi

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Et si la connaissance de soi pouvait s'atteindre en 20 déclics essentiels ? Eurêka !!

La question essentielle qui sous-tend cet ouvrage est celle de la connaissance de soi.
En nous offrant des petites pépites de réflexion, qu'elle nomme très justement des Eurêka, l'auteur nous propose de suivre un processus en quatre temps : l'ouverture, le recentrage, le dépouillement et le déploiement qui nous mèneront vers la certitude d'être pleinement nous-mêmes.
«Mon corps est ma maison», «Ma colère est force de vie», «Je suis plus que ma détresse», «J'appartiens à plus grand que moi»... Au total, une vingtaine de Eurêka que vous aurez bonheur à vous dévoiler à vous-même !
Françoise Bonnal nous fait partager les prises de conscience clés, les petits déclics essentiels qui ont jalonné sa route, celui de ses compagnons de quête ou des personnes qu'elle accompagne sur le chemin de la découverte et du déploiement de soi. Ce petit livre s'aborde au gré de chaque lecteur : lu d'une traite ou par petits bouts; chronologiquement ou par thème; comme une réflexion philosophique ou comme un guide pratique; en laissant seulement résonner en nous les expériences ou en nous plongeant dans les commentaires. Tous les itinéraires sont permis. Bon voyage!

Françoise Bonnal est titulaire d'un DESS de psychologie clinique (Paris V) et diplômée de l'école Barbara Brennan. Après une carrière de sociologue (CNRS, SOFRES), puis dans le marketing, elle consacre la deuxième partie de sa vie au déploiement de soi et à la relation d'aide en tant que psycho énergéticienne. Avec pour aspiration d'aider chacun à retrouver son unité, elle accompagne les personnes et propose à l'occasion conférences et ateliers. Elle est également psychologue bénévole auprès de l'association Etincelle, qui accueille les femmes atteintes de cancer.

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